Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
482 kcal
|
Líp: 10,94g | Prot: 33,81g | Carbs : 63,76g.
Pequeno Almoço: Hun Keçiboynuzu Harnup Pekmezi, Torq Nutrition Whey Protein , Patiswiss Fıstık Ezmesi , Migros Muz, Piyale Sade Pirinç Unu, Yayla Chia Tohumu. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adelya1710
|