|
-200гр
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1314 kcal
|
Líp: 72,06g | Prot: 60,42g | Carbs : 102,77g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Сахарный Песок, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Almoço: Жареное Яйцо, Папа Может Ветчина с Индейкой, Зимовье Фасоль Стручковая. Jantar: Лэнд Салат Сельдь под Шубой, Котлета Рыбная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akoshevarova4
|