Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
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94,5 kg
Perdidos até agora: 35,7 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Líp: 51,34g | Prot: 176,39g | Carbs : 62,99g.
Almoço: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами. Jantar: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Домик в деревне Творог Отборный 9%, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. mais...
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A Ganhar 5,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shilov30
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