Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Líp: 44,41g | Prot: 63,51g | Carbs : 163,51g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Cooked Egg White, Cooked Egg White, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, ABC Saus Sambal, Egg, Sugar, SariWangi Teh Asli. Almoço: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Yun-Yi Tahu Original, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Jantar: ABC Saus Sambal , Blue Band Mentega, Egg, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Snacks/Outros: Oatbits Biskuit Oat Raisin, Sugar, Nescafe Classic, Banana, Nescafe Classic, Incofood Maxcreamer, Sugar. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angeliastefanny
|