Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2009
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121,6 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Líp: 45,91g | Prot: 51,26g | Carbs : 130,39g.
Pequeno Almoço: Jimmy Dean. Almoço: Three cheese ziti. Snacks/Outros: wheat thins, cheddar, salami, dark chocolate covered wafer, dill pickle, Live active pudding, natural applesauce, grasshoppers. mais...
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3561 kcal
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Exercício:
Conduzir - 2 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,3 kg por Semana
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 Comentários
Used 9 flex points. I have 26 left. Sooooo excited about breaking into the 260s. Yeah.
04 set 09 por membro: tonytimpone
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Histórico de Peso de tonytimpone
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