Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1470 kcal
|
Líp: 57,65g | Prot: 43,98g | Carbs : 195,04g.
Pequeno Almoço: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Любятово Шоколадные Шарики. Almoço: ВкусВилл Пряники Лимонные, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины, Heinz Кетчуп Томатный. Jantar: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Belgian Harvest Belgian Seashells, Сельдерей, Сахар, Sicilia Сок Лайма, ВкусВилл Грибы Опята Осенние Соленые. Snacks/Outros: Самокат Кефир 3,2%, Belgian Harvest Belgian Seashells, Holy Corn Попкорн Сметана, Зелень и Черный Перец, Зандукели Лимонад Крем-Сода, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Mayumi Васаби, Belgian Harvest Belgian Seashells, Автосуши Ролл Сливочный с Креветкой. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de binschtock
|