Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
|
99 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 29,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2218 kcal
|
Líp: 62,56g | Prot: 69,67g | Carbs : 359,99g.
Pequeno Almoço: Куриная Грудка Отварная, Harry's Хлеб Тостовый, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Кофе. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Печеночные Оладьи, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Своя Компания Куриная Ножка с Грибами. Jantar: Мёд. Snacks/Outros: Волжские Просторы Конфеты. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de boevis
|