Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
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81,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Líp: 73,30g | Prot: 121,46g | Carbs : 103,26g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо Хасс, Самбери Шоти , President Edam, Maxler IsoMax Rich Chocolate, Домик в деревне Молоко 3,5%. Jantar: Домик в деревне Молоко 0,5%, Беловежские Сыры Фета, President Edam, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Самбери Шоти, Марукамэ Гёдза с Креветкой, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vera_furs
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