Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
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71,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Líp: 56,77g | Prot: 53,73g | Carbs : 176,53g.
Pequeno Almoço: Itambé Requeijão Light, Qualy Margarina Cremosa, Café com Leite Integral, Pão Francês. Almoço: Bauducco Pão de Mel (30g), Farofa de Ovo, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Atalice98
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