Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
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72,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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865 kcal
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Líp: 33,77g | Prot: 44,90g | Carbs : 94,45g.
Almoço: Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Vaca Assada, Batatonese. Jantar: Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Mortadela Defumada, Hellmann's Maionese, Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Outros: Banana Prata. mais...
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2144 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 49 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 11 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vitoriiia
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