Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
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52,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Líp: 51,81g | Prot: 99,82g | Carbs : 212,76g.
Pequeno Almoço: Apples, Dannon Oikos Pro Plain. Almoço: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Blue Bonnet Light Margarine, Franz Cracked Wheat Bread. Jantar: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt. Snacks/Outros: Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (150g), Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Cheetos Xxtra Flamin Hot, Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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