Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
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141,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1819 kcal
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Líp: 98,93g | Prot: 151,84g | Carbs : 53,27g.
Almoço: Tomaten, AH Tartaar. Jantar: Olijfolie, Rundergehakt, AH Chinese Kool. Snacks/Outros: Witte Tafelwijn, AH Halfvolle Melk, Clean Nutrition Eiwit Shake, Kruidvat Proteïne Reep, Gemengde Notenmix. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeanPaulchamp
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