Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
|
46,9 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
786 kcal
|
Líp: 39,30g | Prot: 28,38g | Carbs : 76,85g.
Pequeno Almoço: Сырная Лепешка, Вареное Яйцо, Чай с Молоком. Almoço: Хлеб, Творожная Шарлотка, Своя Компания Борщ со Сметаной, Чай с Молоком. Jantar: Салат Овощной, Lipton Зелёный Чай. Snacks/Outros: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Yarche Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elmina08
|