Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
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73,3 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Líp: 66,74g | Prot: 42,34g | Carbs : 87,02g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: President Queijo Mussarela Fatiado, Coblens Ovo de Codorna, Seara Presunto. Jantar: Pipoca Branca (em Óleo), Dr. Peanut Pasta de Amendoim Sabor Avelã com Whey, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Sabor Bueníssimo . Snacks/Outros: Zezé Cookies Integrais Banana e Aveia. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de giucosta
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