Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
|
76 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
538 kcal
|
Líp: 23,79g | Prot: 47,11g | Carbs : 33,78g.
Pequeno Almoço: Добрый Томатный Сок, Хлеб Черный, Помидоры, Ашан Сыр Легкий 15%, Вареное Яйцо. Almoço: Ашан Джем Клубника, Хлеб Черный, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Вязанка Сосиски Молочные, Ашан Творог Обезжиренный 0,5%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Almesss
|