Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Líp: 94,15g | Prot: 80,92g | Carbs : 23,71g.
Pequeno Almoço: Nespresso Кофе Капсула, Свитлогорье Сливки 20%, Ашан Пекинская Капуста, Махеевъ Майонез Провансаль, Fish House Тунец в Масле. Almoço: Fried Egg. Jantar: Экокультура Помидоры Черри, Слобода Майонез, Лэнд Рыба Запеченая, Махеевъ Майонез Провансаль, Fish House Тунец в Масле. Snacks/Outros: Cofix Капучино, Ашан Огурец. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de S1733192
|