Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
|
148,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 49,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2126 kcal
|
Líp: 68,25g | Prot: 52,55g | Carbs : 322,10g.
Pequeno Almoço: Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный). Almoço: Сухари, Дымка Печенье Зебряшки, MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, Каравай Пряники Зебра, Магнит Банан. Jantar: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Здрава Майонез Провансаль 67%, Семейка Озби Баранка, Чай с Сахаром. Snacks/Outros: Хлебопек Хлеб Дарницкий, Акашево Колбаса Вареная Куриная, J7 Сок Томатный. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastya.mosunova
|