Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1632 kcal
|
Líp: 77,68g | Prot: 63,20g | Carbs : 173,37g.
Pequeno Almoço: Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки , ВкусВилл Изделие Х/Б "Тостовый с Льном и Кунжутом", Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Вкусвилл Котлеты Куриные с Печени Чесноком. Snacks/Outros: Нектарины, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое, ООО Натуральный Продукт Пастила Яблочная в Темном Шоколаде, Груша. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kattarsis
|