Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
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79,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1623 kcal
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Líp: 81,99g | Prot: 59,21g | Carbs : 170,46g.
Pequeno Almoço: Teh Kotak Teh Kotak, Kue Lapis, Emping Melinjo, Simba Oatmeal Muesli. Almoço: Filma Minyak Goreng, Telur, Tahu, Nasi Putih. Jantar: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pisang Molen. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de niken dyah
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