Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1284 kcal
|
Líp: 43,89g | Prot: 33,20g | Carbs : 190,58g.
Pequeno Almoço: Brokkoli, Aldi Datteltomaten, Radieschen, Rote Paprika, Möhren. Almoço: Bofrost Gnocchi alla Sorrentina. Jantar: Harzbube Handkäse, Just Spices Rührei Gewürz, Aldi Körniger Frischkäse, Alsan Alsan-S, Vollkornbrot, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Outros: Karottenkuchen ohne Glasur. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Schaka679
|