Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
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65,8 kg
Perdidos até agora: 62,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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788 kcal
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Líp: 26,67g | Prot: 35,46g | Carbs : 96,46g.
Almoço: Treiber Tofu Frittierter Tofu, Combino Fusilli. Jantar: Gekochtes Ei, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Wasa Roggen Sauerteig, Mestemacher Echt Westfälischer Pumpernickel. Snacks/Outros: Back Family Kuvertüre Zartbitter, Weintrauben, Duc De Coeur Mousse Au Chocolat, Hitschler Saure Schnüre. mais...
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568 kcal
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Exercício:
Krafttraining - 52 minutos, Samsung Health - 23 horas e 8 minutos. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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