Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1636 kcal
|
Líp: 80,25g | Prot: 96,44g | Carbs : 144,04g.
Pequeno Almoço: Now Foods Омега 3, Том Арахисовая Паста с Медом и Кардамоном, Nature's Charm Солодке Згущене Кокосове Молоко без Цукру, Solosvit Сироп, Delikate Творог 4%, Росток Хлебец с Гречкой , Golden Kings of Ukraine Масло Льняное. Almoço: Сладкий Красный Перец, Delikate Camembert Naturalny. Jantar: Куриное Филе Жареное без Масла, Том Арахисовая Паста с Медом и Кардамоном, Огурец (с Кожурой), Nature's Charm Солодке Згущене Кокосове Молоко без Цукру, Авокадо, Росток Хлебец с Гречкой , Gremio Mahan. mais...
|
A Ganhar 3,3 kg por Semana
|
 Comentários
Головне вчасно зупинитись🙈
А вже така класна фігурка була😔залило всю красу.. як слона бля
28 fev 23 por membro: gauerjul
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gauerjul
|