Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
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57,4 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1604 kcal
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Líp: 37,77g | Prot: 102,88g | Carbs : 247,13g.
Almoço: 롯데 밀키스 제로, 양반 들기름김, 멸치볶음, 깻잎무침, 게장, 밥. Jantar: 하이트 하이트 무알콜 맥주, 청정원 굴소스, 양배추, 샘표 진간장, 돼지고기 뒷다리살, 고추가루, 김치, 밥, 다진 마늘. Snacks/Outros: 크라운 참크래커, 딸기, 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵, 삶은 팥, 그릭요거트, 하이트 제로. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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 Comentários
이 정도면 팥으로 다욧중이신거 아닌가욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😱😱😱
02 mar 23 por membro: Kelly_Queen
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