Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
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107,1 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2234 kcal
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Líp: 68,84g | Prot: 123,62g | Carbs : 251,67g.
Pequeno Almoço: Milch 1,5%, Aldi Trauben Kernlos. Almoço: Miracel Whip So Leicht, Rama Bratfett mit Butternote, Rote Zwiebeln, Florette Feldsalat , Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft , Alpro Hafer + Heidelbeere. Jantar: Pottkieker Bunter Kartoffeltopf, Blaubeeren, Alpro Hafer + Heidelbeere. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Philstaaa
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