Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
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98,0 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Líp: 75,56g | Prot: 90,36g | Carbs : 118,15g.
Pequeno Almoço: Toasted Multigrain Bread, Hard-Boiled Egg, Butter, Coffee. Almoço: Sam's Choice Cocktail Shrimp with Sauce. Jantar: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Toasted White Bread, Cuties Clementines. Snacks/Outros: Baker Brand String Cheese, Cheddar Cheese , Hershey's Milk Chocolate, Oil Popped White Popcorn. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Coach MW
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