Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
881 kcal
|
Líp: 37,93g | Prot: 79,05g | Carbs : 55,94g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), ВкусВилл Омлет с Овощами. Almoço: Райт Сухари Пшеничные, Tea (Brewed), Суп-Пюре с Цветной Капустой. Jantar: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Зернёный 5%, Baresto Сироп Солёная Карамель. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|