Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2923 kcal
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Líp: 113,07g | Prot: 171,72g | Carbs : 287,43g.
Pequeno Almoço: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi, Cashewpähkinät. Almoço: Parsakaali, Porkkanat, Lidl Tumma Suklaa 70%, Maitokahvi, Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Beanit Paistettava Härkäpapumuru, Artisokan Sydämet (Öljyssä), Rainbow Aurinkokuivatut Tomaatit Kuutioina Öljyssä, Castelli Parmigiano Reggiano, Pirkka Kalamata Oliivit, Mutti Polpa Tomaattimurska, Valkosipuli, Sipulit, Barilla Penne Rigate. Jantar: Juustoportti Julia 10%, Leivon Leipomo Kaurajemmari, Kananmuna, Meeat Muu Pyörykkä, Rainbow Oriental Wok Mix. Snacks/Outros: Mandariini, Savuhovi Liekitetty Kalkkuna, Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Omenat (Golden Delicious). mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de us6781
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