Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3134 kcal
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Líp: 94,31g | Prot: 115,36g | Carbs : 475,73g.
Pequeno Almoço: Té Endulzados con Azúcar, Miel, Colun Queso Ranco, Sopraval Pechuga Asada, Marraqueta, Orasi Coconut, Nestlé Corn Flakes. Almoço: Tomates, Chef Aceite Maravilla, Citric Jugo de Naranja, Porotos con Tallarines. Jantar: Marraqueta, Cuisine & Co Medallón de Salmón Austral, Carozzi Spaghetti 5, Tomates, Té Endulzados con Azúcar, Nestlé Manjar sin Lactosa. Snacks/Outros: Plátano, Danone Skyr Trozos Berries, Arándanos, Wild Foods Soul Bar Maqui-Chia, Lider Atún Lomitos en Agua, Palta Hass, Sanissimo Salmas, Citric Jugo de Naranja, Frutexsa Nuez Mariposa. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ClaHP
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