Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
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59,2 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3177 kcal
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Líp: 92,70g | Prot: 98,86g | Carbs : 492,77g.
Almoço: 토마토, 포스트 그래놀라 크랜베리 아몬드, 딸기, 바나나, 페어데이 카카오닙스, 냉동 블루베리, 그릭요거트. Jantar: 코다노 후레쉬 모짜렐라 펄, 삼양 불닭볶음면 작은컵, 교촌치킨 허니콤보. Snacks/Outros: 하리보 하리보 믹스 사우어, 하리보 그레이프프루트, 하리보 하리보 웜즈 사우어, 마켓오 초콜릿 오리지널. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yeoyurim
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