Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
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93,1 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 30,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1544 kcal
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Líp: 52,67g | Prot: 63,08g | Carbs : 236,73g.
Pequeno Almoço: Pepsi Adrenaline Rush, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. Almoço: Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса Отварная, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Jantar: Балтика Энергетик Flash, Бенефиш Крабовые Палочки, Пять Морей Салат из Морской Капусты. Snacks/Outros: Chikalab Protein Chocolate Hazelnuts. mais...
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2114 kcal
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Exercício:
Step - 25 minutos, Apple Health - 23 horas e 35 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dasha Kurkina
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