Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
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83,3 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Líp: 47,25g | Prot: 104,56g | Carbs : 152,76g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Вьетконг Манго Сушеное, Мёд. Almoço: Азбука Вкуса Говядина Отварная, Кофе с Молоком, Домашний Вкус Капуста Белокочанная Маринованная Сладкая. Jantar: Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Outros: Бежин Луг Творог, Курага. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Valdemarus*
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