Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Líp: 55,08g | Prot: 32,30g | Carbs : 183,78g.
Pequeno Almoço: Оливки, Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Almoço: Twix Шоколадный Батончик, Авокадо, Премія Хлібці Гречані, Faciaty Крем-Сыр, Помидоры Черри, АТБ Кукуруза Вареная, Пекинская Капуста, Гречка Отварная. Jantar: Сильпо Рогалики с Повидлом, Yarych Марія, АТБ Яблоко Ред Чиф, Гречка Отварная, Faciaty Крем-Сыр, АТБ Кукуруза Вареная, Помидоры Черри, Авокадо, Пекинская Капуста. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yatsuk.o
|