Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2305 kcal
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Líp: 90,27g | Prot: 128,60g | Carbs : 240,61g.
Pequeno Almoço: Hellmann's Light Mayonnaise, Warburtons Toastie Small , Asda Fat Free Greek Style Yogurt, Asda Trimmed Fine Beans, Lighthouse Bay Salmon Fillets, MyProtein Impact Whey Protein - Vanilla 1kg, Sugar Biscuits (Includes Vanilla) , Tesco Microwave Basmati Rice, Whey Protein, Bananas , Lidl Frozen Mixed Berries, Asda Whole Milk. Jantar: Crestwood Chicken & Vegetable Pie, Cooked Carrots, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Cooked Broccoli, Bisto Gravy Granules. Snacks/Outros: Gianni's Chocolate & Nut Ice Cream Cones. mais...
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Histórico de Peso de Mattboyslim
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