|
Не все ще так погано🤞🏻
Взяла себе в руки і працюємо далі)
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1309 kcal
|
Líp: 57,31g | Prot: 69,85g | Carbs : 149,45g.
Pequeno Almoço: Росток Хлебец с Гречкой, Nature's Charm Солодке Згущене Кокосове Молоко без Цукру, Solosvit Сироп, Том Арахісова Паста З Ізолятом, Delikate Творог 4%, Now Foods Омега 3, Том Арахисовая Паста с Медом и Кардамоном, Delikate Творог 4%, Solosvit Сироп, Nature's Charm Солодке Згущене Кокосове Молоко без Цукру, Росток Хлебец с Гречкой, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное. Almoço: Квашеная Капуста, Nature's Charm Солодке Згущене Кокосове Молоко без Цукру, Gremio Mahan, Авокадо, Росток Хлебец с Гречкой, Delikate Serek Kanapkowy, Яйцо. Snacks/Outros: Протеїновий Хліб 01.03. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gauerjul
|