Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 62,8 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1628 kcal
|
Líp: 57,79g | Prot: 106,18g | Carbs : 176,12g.
Pequeno Almoço: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Кофе с Молоком, Пиканта Баклажаны в Аджике, Альпен Гольд Тёмный Шоколад, Яйцо. Almoço: Кофе с Молоком, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Баклажаная икра 2, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Гречка Отварная. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Outros: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Терра Сироп Топинамбура, Пшенная каша с тыквой🥭🥭🥭, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Рисовая каша с т🍑ыквой, Кофе с Молоком. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Marina Bulka
|