Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
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70,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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681 kcal
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Líp: 28,95g | Prot: 58,39g | Carbs : 48,08g.
Pequeno Almoço: Vale do Sol Pão de Cebola, Ovo (Inteiro), Tirol Queijo Mussarela (18g). Almoço: Fita Food Snacks Chocolate 70 % Cacau S/ Açúcar , Milho Verde, Abóbora Cabotia, Brócolis, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Outros: Morangos, Canto de Minas Iogurte Natural. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de danpaulista
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