Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
|
90,4 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Líp: 39,39g | Prot: 62,57g | Carbs : 145,78g.
Pequeno Almoço: Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено. Almoço: Окей Лечо по-Домашнему, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка. Snacks/Outros: Магнит Банан. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elizaveta_varenevna
|