Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1840 kcal
|
Líp: 83,59g | Prot: 163,03g | Carbs : 78,46g.
Pequeno Almoço: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Творог 5%. Almoço: Рис Вареный, Арахис, Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Голден Яблоко , Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Борщ Вегетарианский, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника. Snacks/Outros: Рафаэлло Конфета, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, ВкусВилл Торт «Блинный» Карамельный, Chikalab Chikabar Oreo. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de polina_tmfv_s
|