Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1284 kcal
|
Líp: 67,68g | Prot: 65,73g | Carbs : 103,31g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Сыр-Бор Сыр Российский, НК Сити Запеканка Мясная. Almoço: Картофельная Запеканка с Фаршем. Jantar: Пора Есть Сырок Творожный с Ванилью, Жизнь Март Салат с Индейкой, Копченой Курицей и Натуральным Майонезом, Гуляш из Говядины, Перловка Отварная. Snacks/Outros: Essen Конфета Даежь, Чай. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светлана_Орен
|