Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
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89,2 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Líp: 38,58g | Prot: 74,69g | Carbs : 229,44g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Sucre, Crêpes sans mg sans sucre. Almoço: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Riz Blanc, Notre Jardin Épinards en Branches, Bridélice Crème Fraîche 15%, Findus Colin d’Alaska Pané . Jantar: Pain de Maïs (Recette Maison), Activia Fromage Blanc Vanille , Puget Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g). Snacks/Outros: Sucre, Crêpes sans mg sans sucre. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de caron62
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