Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
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74,4 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Líp: 63,40g | Prot: 49,16g | Carbs : 115,41g.
Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almoço: Ikea Chicken Tenders with Fries. Jantar: Meatballs with Sauce (Mixture). Snacks/Outros: Dunkin' Donuts Cold Brew with Sweet Cold Foam, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . mais...
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1974 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 31 minutos, Descansar - 15 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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