Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
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63,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1999 kcal
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Líp: 90,58g | Prot: 71,84g | Carbs : 227,72g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk, Plain Yogurt (Whole Milk) , Mixed Nuts, Prana Cacao Nibs, Cereal. Almoço: Marshmallow, Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Jantar: Nissin Chicken Flavour Instant Noodles. Snacks/Outros: Betty Crocker Fruit Roll-Up, Italian Sausage, Tim Hortons Mocha Latte (Medium). mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 8122022
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