Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
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84,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2412 kcal
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Líp: 53,44g | Prot: 175,02g | Carbs : 301,87g.
Almoço: 계란후라이, 참기름, 고추장, 햇반 현미밥, 돼지고기 뒷다리살. Jantar: 순대국, 밥. Snacks/Outros: 매일유업 무지방우유, NS 포대유청 wpi. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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