Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2015
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68,9 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Líp: 87,70g | Prot: 89,83g | Carbs : 20,66g.
Pequeno Almoço: Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Fried Egg. Almoço: Cauliflower Cheese Bread, Prego Pizza Sauce. Jantar: Boar's Head Pub Style Horseradish Sauce, Denmark's Finest Creamy Havarti Cheese, Oscar Mayer Thick Cut Beef Bologna, Foster Farms Oven Roasted Turkey Breast, Costco Rotisserie Chicken. Snacks/Outros: Truffles, Black Tea, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Water, Coffee (Brewed From Grounds). mais...
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2697 kcal
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Exercício:
Descansar - 25 minutos, Ir às Compras - 1 hora e 45 minutos, Conduzir - 1 hora e 30 minutos, em Pé - 3 horas, Chuveiro - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas, Cozinhar - 1 hora, Dormir - 7 horas e 20 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lorimia
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