Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
950 kcal
|
Líp: 67,70g | Prot: 42,84g | Carbs : 38,25g.
Pequeno Almoço: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Almoço: ВкусВилл Суп-Пюре из Тыквы с Кокосовым Молоком, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, ВкусВилл Авокадо Хаас, Agama Креветки Королевские, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Jantar: Market Collection Оливки с Косточкой Халкидики, Global Village Капуста Квашеная, ВкусВилл Филе Кальмара на Гриле, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Алые Паруса Капуста Цветная Жареная, Лента Опята Солёные, Snaq Fabriq Coco White Choco. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksandra_aav
|