Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Líp: 59,72g | Prot: 87,86g | Carbs : 132,80g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Оливковое Масло, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Хлеб. Almoço: Рестория Шеф Котлеты Домашние Куриные, Рагу с Индейкой. Snacks/Outros: Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ehrmann Йогурт Питьевой. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|