Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1702 kcal
|
Líp: 89,83g | Prot: 69,89g | Carbs : 152,66g.
Pequeno Almoço: Mission Deli Тортилья, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Ашан Шампиньоны, Сыр Российский. Almoço: Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Роллтон Лапша Яичная, Простоквашино Сметана 10%, Сыр Российский, Ашан Шампиньоны. Jantar: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Сарафаново Сметана 10% , Цезарь Пельмени с Мясом Бычков. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|