Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1694 kcal
|
Líp: 75,03g | Prot: 83,14g | Carbs : 173,71g.
Pequeno Almoço: Dopdrops Кокосовая Паста, Брестский Мясокомбинат Ветчина Популярная Новая, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Щедрые Хлебцы Ржаные, Скумбрия на Пару, Щедрые Хлебцы Ржаные, Рассольник с Курицей. Jantar: Сыр Российский, Майонез, Картошка Тушеная, Савушкин Йогурт Вишня-Черная Смородина, Optimus Батончик-Мюсли Злаки и Яблоко с Корицей, Мясо по-Французски. Snacks/Outros: Банан. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katabudis
|