Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
|
92,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 29,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1283 kcal
|
Líp: 48,45g | Prot: 70,03g | Carbs : 170,02g.
Pequeno Almoço: Pepsi Adrenaline Rush, Protein Rex Flap Jack Шоколадный. Almoço: Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса Отварная, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Jantar: Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара, Adrenaline Rush Zero Sugar Silver Energy, Болгарский Перец, Bonduelle Огурчики по-Дижонски с Медом и Семенами Горчицы, Красный Лук, Помидоры Черри, Капитан Вкусов Тунец Макрелевый Натуральный. Snacks/Outros: Fish House Морская Капуста, Chikalab Protein Chocolate Hazelnuts. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dasha Kurkina
|