Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
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52,1 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1663 kcal
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Líp: 79,67g | Prot: 95,88g | Carbs : 136,00g.
Pequeno Almoço: Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Almoço: Coles Hilo Milk, Kimchi, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Coffee, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Jantar: Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad, Avocado, Cucumber (Peeled), Coles Tuna Chunks in Springwater. mais...
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1281 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 5 minutos, Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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